《知己》徐文兵_珍藏版_PDF电子书免费下载

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2023年01月23日00:00:00 《知己》徐文兵_珍藏版_PDF电子书免费下载 已关闭评论 浏览:12

《知己》徐文兵_珍藏版_PDF电子书免费下载

作者介绍:

徐文兵

徐小周,字文兵,1984年考入北京中医学院,著名中医专家,中医教育家,身心医学专家。

1999年创办北京厚朴中医学堂,多次受邀在北京电视台讲授中医健康知识。

担任中国气象频道《四季养生堂》栏目长期主讲嘉宾。

2008年受著名媒体人梁冬之邀,做客中央人民广播电台,主讲《重新发现中医太美之黄帝内经》。

著有《字里藏医》《黄帝内经四季养生法》《饮食滋味》等。

内容介绍:

如今,人们对于自己的身体健康越来越重视,养生已经不再是中老年人的专利,很多90后早已加入了养生的行列。但泡枸杞、上健身房就是对身体好吗?著名中医专家、《黄帝内经说什么》作者徐文兵先生说,人只有先认识、了解自己的肉身、灵魂、意志、性命,才谈得上顺养心性、保障安康。

在他的新书《知己》中,徐文兵先生从首到趾,详解了人体49个身体部位及4种体液的运行奥秘。帮助我们了解自己身体每个部位、每个器官的功能、特性,以及它们对于健康的意义。《知己》延续了徐文兵先生经典作品《字里藏医》的叙述风格,每章以中医最基本的词汇入手,追溯字词背后的历史典故、文化内涵,使读者在了解中医健康知识的同时,领略国学的风采。先恢复自知再恢复自觉,是我们现代人所需要的。


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