《自律修炼手册》史蒂夫·帕弗利纳_全译经典版_PDF电子书下载

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2022年07月01日00:00:00 《自律修炼手册》史蒂夫·帕弗利纳_全译经典版_PDF电子书下载 已关闭评论 浏览:52

《自律修炼手册》史蒂夫·帕弗利纳_全译经典版_PDF电子书下载

作者介绍:

史蒂夫·帕弗利纳 (Steve Pavlina)

计算机、数学双学位学士,知名共享软件开发员,现居美国拉斯维加斯。

他的个人博客网站stevepavlina.com每月有200万以上访问量,整体访问量过亿。其个人作品、事迹曾被《美国新闻与世界报道》《卫报》《芝加哥论坛报》《洛杉矶日报》等多家媒体报道。

译者:郭一炜

华为前海外财务经理,现斜杠创业的自由派。知乎百万阅读答主。公众号“ 个人成长之行” 主理人。一个极简主义者,成长践行者,长期写作者。

内容介绍:

为什么自律这么难?

为什么大多数自律理论让人收效甚微?

《自律修炼手册》的作者史蒂夫·帕弗利纳告诉你答案,从盗窃成瘾的辍学生,到全美知名的个人成长导师,史蒂夫·帕弗利纳在这本书中将卓越的自律技巧与自身经历相融合,帮助你找到适合自己的方式,持续成长。

他一直坚信,真正的自律,不是靠强行消耗自身意志力,而是从欲望、 动力、 习惯、 精力四大方面入手,为自己开启一条自律与自信之路。


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