《完美人设:如何塑造一个不会崩塌的人设》和田秀树_中文版_PDF电子书下载

admin
9040
文章
1
评论
2021年09月15日00:00:00 《完美人设:如何塑造一个不会崩塌的人设》和田秀树_中文版_PDF电子书下载 已关闭评论 浏览:46

《完美人设:如何塑造一个不会崩塌的人设》和田秀树_中文版_PDF电子书下载

作者介绍:

和田秀树

毕业于东京大学医学部,曾任东京大学附属医院精神神经科助理、美国卡尔梅宁格精神医学校国际研究员,现为精神科医师、川崎幸医院精神科顾问。

主要著作有:《高效学习》《别让坏情绪赶走你的好运气》等。

内容介绍:

不少人在朋友圈里小心翼翼地经营着自己的”人设”:

为了晒厨艺,给一道味道古怪的菜肴精心打光;

为了秀底蕴,还没有真正读完一本书就先晒出三五句评论;

甚至为了营造完美”人设”而精心挑选适合发朋友圈的句子……

是什么让人们如此热衷于人设造假呢?

在这个被自媒体催化的时代,在虚名和实利的驱使下,人们无法驾驭自己内在的“自恋型人格”和“表演型人格”,毫无克制地放纵自己的人性。

人们费尽心机试图追逐、打造”完美人设”,却*终难免遭遇”人设崩塌”的窘境……

到底怎样才能拥有一个不会崩塌的”完美人设”呢?本书从心理学的角度剖析“人设造假”的内在心理机制,帮助我们驾驭自己的“自恋型人格”和“表演型人格”。当我们理解了这本书的真义,在3周之内,我们将形成一个更为良好的自我认知习惯,找到真正符合自己的”完美人设”。同时,作者也是在教会我们如何识别生活中那些浮夸、不靠谱的人,净化自己的朋友圈。

你的人设,是别人了解你的渠道,是你人际关系的基础。

每个人,都需要为自己塑造一个正确的人设。


下载信息
下载地址
  • 版权声明: 发表于 2021年09月15日00:00:00
  • 转载注明:https://www.gpdf.net/35846.html